【快讯】陈坤：公益行走 不作秀

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徒步系的公益活动现在并不少见，演员陈坤开始的“行走能力”今年已经是第五次了。 “行走的力量”通过最本能的行走方式，呼吁人们在行走中变得安静，与自己的心对话，获得积极的心灵能量，将积极的能量传达给别人。

陈坤说，想用这最简单的方法，传达积极提高的人生态度、生活理念，净化心灵。 但是公众对这项活动的认识程度是越来越多的人知道还是听说，只是关注名人的效果。 这种被称为心灵建设类的公益项目，似乎是神秘而遥远的存在。

走路的力量

参加新年步行的力量是当时全国3万多名报名者中幸运的二十分之一。 齐力，从第一次步行开始他就开始关注了。 我觉得这是特别棒的活动，一直想参加。 正好年招募的志愿者要求教师，符合他的职业，所以毫不犹豫地应聘，经过层层选拔和最后练习，齐力、陈坤和其他志愿者的主题走上了“行静喜马拉雅”的道路。

这不是第一次进入西藏，但这次旅行给他的人生打上了深刻的烙印。 第一次出发时，兴奋迷茫，不知道这条路怎么走。 很多人认为陈坤在表演。 “走路的力量”只是一个人绕着明星走，一起旅行，只是去的志愿者，我知道这个活动完全不是游泳的性质，而是实际走着，走着艰难的路。 许多复杂的路况、多样的天气、高强度的行驶距离，不仅是对体力的挑战，也是心理承受能力的考验。

摄影师黄胜春在去年和去年作为随行媒体参加过，据说去年的“观心青海”是“行走的力量”开始以来最难走的。 每天背着沉重的行李旅行，遇到冰雹等恶劣天气，路上的饭菜也只能用馒头充饥，但后来几天，连馒头都发霉了，那时如果能在驻地吃热面，简直是人间美味。

许多志愿者的脚上相继产生血泡，每次走路都要磨牙，每个人必须克服的是不同程度的高原反应。 黄胜春回顾说，虽然有因高度过高而突然昏迷的志愿者，但幸运的是当时的地方车还能进去，这个志愿者马上被送到医院，如果远离当时可以撤退的地方，后果将难以想象。

这次困难的行程接近终点时，收到了暴风雪要来的消息。 原定两天走50公里的路程必须压缩到一天的时间，毫无疑问，这又是一个巨大的挑战。 然后，队员们顶着漫天的雪终于到达终点时，大部分人都哭了。 因为这很难。

所有这些经验，陈坤和大家在一起，在齐力眼里，陈坤不像明星，没有几个架子，他把志愿者们称为兄弟姐妹，他几天不洗脸，完全可以不在意自己的形象。 他有时像周围普通直率的哥哥一样，志愿者们什么都可以告诉他，他可以衷心地帮助大家。 走的时候，陈坤要求大家禁语，但到了营地后，他总是让大家绕了一圈，一起唱歌，聊天，放松下来。 他有时说佛法，教志愿者坐禅。 后来，在一位志愿者生病，无人能求助的情况下，向陈坤求助，陈坤在经济和精神上都给他很大的支持。 每次步行结束后，陈坤定期组织志愿者们的聚会，大家对“行走的力量”的感情也在持续。

行走，心灵的收获

在行走的路上，齐力有了特殊的体验，从第一天开始一直走在前列的他遇到老人后，高兴地跟着，这位老人是发起抗战老兵等公益活动的孙冠，也是“行走力量”的共同发起人。 孙冠57岁时，从珠峰北侧成为登上山顶年龄最大的中国人。 在走路的队伍中，已经过了六十岁的孙冠依然是很强的选手。

齐力在路上偶然遇到孙冠后，开始追随这位爷爷的脚步。 齐力跟在他后面说很稳定。 爬最高的港口时，海拔有5300多米。 很多人以高体力透支，所以慢慢地走到队伍后面。 齐力跟着孙冠一直保持着平稳的节奏。 虽然看起来很慢，但是很多人向后面挥舞，合上了爷爷的力量。 自己登珠峰时是这样的步伐节奏，在高原上，慢是快，但人生也一样。 除非休息，把握节奏，慢是快……我以为这是给自己灌输醍醐灌顶的话，走的时候直线前进，盲目前进，只是让体力迅速消耗，不会试图加快速度。 在生活中，确实有必要扎扎实实，一步一步地走下去。

齐力认为，那个步行对大家影响最大的不是当时，当时只是痛苦和疲劳，一回头看走的路就很厉害了。 真正的力量回到自己原来的生活，才慢慢显现。

齐力是中学老师，走路前说自己一定是那些学生不喜欢的类型。 解决问题的时候经常是简单粗暴的。 现在学生犯了错误，齐心协力什么都不说，先带学生去操场，走的时候冷静，想想，等他回来再去说话，问题就简单了。 齐力也和其他老师分享这个经验。 急于解决犯错误的学生可能会生气。 另外，学生也处于青春期和反抗期，有可能在激烈的感情中吵架。 这样的解决办法不一定是好结果。 孩子们一走回来就说得很好，也知道自己该怎么办。

齐力也把自己走过的经验和见闻告诉学生们，最初学生们是无知的，只是觉得景色很漂亮，老师很厉害，即使有机会也必须去。 但是，齐力如果能唤起他们心中想去的愿望，达到目的，出去能得到什么，这是自己的感悟。 他做的就是打开门，让他们出去，探索自己的心就行了。 陈坤每年也体现了招募不同领域的志愿者的用心，参加走路的只有这二十几个个体，但他们像火种一样，可以重新转换和传播自己得到的力量，影响越来越多的人。

黄胜春说，自己喜欢户外运动，也承认“行走力量”的理念，有机会再参加，这样的活动让更多的人参加，在自然中抛弃城市的压力和世俗，希望面对真正的自己。

齐力也继续加快步行的步伐，回来后他适应了很久，觉得城市味道太浓了，现在他和每年步行的伙伴们自愿上山。 我认为力量不能定义“行走的力量”的意义和价值。 因为每个人的利益地点都不同。 我只知道这个力量回到自己的时候。 但是，它至少是良性的，给人希望和阳光，能平静地对待自己和别人，少了很多浮躁的事情。

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来源：亚洲公益报