【公益行】广东碧头社区组织青少年学习科学管理情绪

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进入青春期后，逐渐有自己的感情和自己的想法。 感情管理能力的迅速发展将进入关键时期。 为了提高碧头青少年的感情管理能力，宝安益民社工将与碧头社区馨和家乡心理顾问合作展开我的感情，决定青春期的自我感情管理活动。

这次小组吸引了8名社区青少年，成员受到社会工作者的邀请，一起学习了什么是认知感情。 情绪管理小组共5节，小组中有人表示自己对生理、心理变化越来越了解，有人认识到自己的情绪变化与自己的信念有关，有人重视家人、朋友，因此他们的语气、莺歌 心理咨询师以游戏的互动、情景模拟、主题讨论、经验分享、课后作业等形式让成员认识感情，学习面对感情种类和负面感情的做法，用一点专业的做法合理解决感情问题，让成员

社区希望通过这次小组，加强青少年对自身生理、心理变化的认识，并理解青春期之间的感情变化，减轻青少年对感情变化的困惑，提高青少年感情的解决办法。

:呉攀秋审编:chengfang

来源：亚洲公益报