【公益行】打消献血顾虑从科学认识血液开始

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6月14日是世界献血者日。 献血是公益行为，只要一个国家和地区有足够的血液供应，就能保证临床医疗用血液，挽救越来越多的鲜活生命。 近年来献血在中国取得了长足的发展，但为了满足临床医疗对血液的控诉和献血率高的国家，中国还有相当大的差距。

根据世界卫生组织( who )的数据，在世界每年1亿125亿次献血总量中，一半以上来自全部人口占世界人口19%的高收入国家。 其中，高收入国家献血率达到4.54%，中等收入国家达到1.01%，目前中国只是初步达到中等收入国家的水平，正好达到世卫组织推荐的1%的标准。

从中国的情况来看，有1%的人献血以全国人民的血诉说，表明这种献血量的供给大大低于需求，随时可能导致临床医疗用血的血不足。 为什么中国的献血率很低？ 原因很多，光从科学上认识献血就有很多误解。 比如，献血会伤害精神，引起贫血，降低免疫力，传染疾病，血压不稳定。

人们对血液的认识和对献血的看法影响着献血行为。 从现代科学的角度认识血液和人体血液的新陈代谢过程就足以消除人们的疑问。

血液由血浆和血细胞组成，1升血浆含有900~910克水、65~85克蛋白质、20克血细胞和多种物质，包括红细胞、白血球、血小板和多种电解质、有机化合物等。 红细胞在血液中的重要功能是供氧，血小板是凝血，白血球是免疫功能，蛋白质是供给人的营养和免疫功能，其他电解质保持血液的渗透压和酸碱平衡。 血液在水分中也表现出其中所有有形物质的动态平衡关系，像人每天吃饭喝水和排泄一样，形成新的新陈代谢过程。

红细胞的平均寿命为120天，白细胞的寿命为9~13天，血小板的寿命为8~9天。 通常每人每天有40ml血细胞老化死亡。 而且，也有相应数量的细胞新生。 因此，不管献血还是不献血，每个人的血液都会以一定的时间和一定的比例吐出成分。 献血不影响人体血液所参与的维持人体元气的功能。

献血后，人体自动调节造血工厂骨髓的造血功能，造血功能更强、更快，每秒可制造约1700万个新红细胞，丢失的红细胞在30天内全部补充。 另外，肝脏中蛋白质的合成也在加速，健康的人每天可以合成体重0.2~0.4克的白蛋白，1次献血中200~400毫升失去的蛋白质在1~2天内完全恢复。 另外，人体骨髓具有很强的代偿功能，暂时失去一定量的血液时，骨髓造血功能会增加到6~8倍，献血不仅不会引起贫血，还会促进制造更新鲜的血液，有益于健康。

一般来说，献血200~400毫升后，献血者和各相关指标可以在24小时365天~3个月内恢复到献血前水平。 因此，献血没有伤害精神、降低免疫力等根据。 另外，现在的献血也提高了实际操作的安全性，一次不重复器具，几乎没有感染的机会。 献血有可能感染乙型肝炎、丙型肝炎、艾滋病、梅毒等疾病，中国从2010年开始全面复盖血站核酸检测，通过核酸检测严格筛选这些疾病的病毒，对发现的艾滋病等传染病患者，可以永久献血

科学认识献血不仅是关于血液的知识，也是关于建设以前流传下来的文化、伦理、献血用血液的合理机制的复印件。 伤害身体皮肤不伤害父母的文化禁忌，实际上是消除献血顾虑的重要方法，也是促进献血的科学机制。

张田勘源:中国青年报

:才疎学浅审编:chengfang

来源：亚洲公益报